{"product_id":"umara-u-gel-hallon-12x20g-carb","title":"UMARA U GEL Framboise 12x20g carb","description":"\u003ch3\u003eUmara U Gel 1:0,8\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eC’est un gel liquide de 33ml avec une composition de glucides entre le glucose (maltodextrine) et le fructose de 1:0,8. Chaque gel apporte 20g de glucides + des électrolytes. Les saveurs marquées d’un signe + contiennent de la caféine. Cette règle s’applique à toute notre gamme ; pour ce produit, le gel au cola contient 21mg de caféine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe gel est fluide, tu n’as donc pas besoin de boire de l’eau en le prenant. Il contient les 4 principaux électrolytes que tu perds en transpirant (sodium, potassium, calcium et magnésium), dans des proportions bien équilibrées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConditionné dans un emballage long et étroit de 160x45mm, conçu pour s’adapter aussi bien aux poches de vélo qu’aux collants de running. Il est rempli juste comme il faut pour pouvoir aussi le plier en deux dans le sens de la longueur si tu veux le raccourcir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDéveloppé par des biomédicaux en Suède. Fabriqué selon les normes HACCP \/ GMP\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTous les ingrédients sont approuvés par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100 % vegan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003eIngrédients :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEau, maltodextrine, fructose, correcteur d’acidité (acide citrique), citrate trisodique, gluconate de potassium, lactate de calcium, citrate de magnésium, arôme, conservateurs (benzoate de sodium, sorbate de potassium).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003eMode d’emploi : \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003eUn U Gel toutes les 15-20 minutes pendant une activité physique prolongée\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003e\u003cstrong\u003eQuantité par emballage\u003c\/strong\u003e: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003e12\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003e\u003cstrong\u003eConservation\u003c\/strong\u003e: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003eTempérature ambiante\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eQuestions \u0026amp; réponses :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDois-je prendre un gel caféiné au début ou à la fin de l’entraînement\/de la compétition ? \u003c\/strong\u003eLes gels caféinés doivent être pris régulièrement tout au long de l’activité. Nous recommandons 1-2 gels caféinés par heure, ce qui fournit une dose d’entretien de caféine équivalant à une demi-tasse de café par heure et te permet de maintenir le taux de caféine dans ton corps si tu as fait le plein de caféine avec, par exemple, U Intend avant le départ. Un gel caféiné pris tard dans la séance\/la compétition peut également avoir un effet stimulant supplémentaire à la fin d’une longue course.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien puis-je en prendre par heure ? \u003c\/strong\u003eTu peux prendre jusqu’à 5 U Gel par heure, mais cela ne fonctionne presque qu’à vélo. Pour la course à pied et le ski, la recommandation est de 3-4 U Gel par heure si c’est ta seule source d’énergie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ quelle vitesse U Gel fournit-il de l’énergie ? \u003c\/strong\u003eUn effet stimulant psychologique\/neurologique se produit immédiatement dans la cavité buccale. Il faut ensuite 5-10min pour que l’énergie traverse l’estomac et atteigne l’intestin grêle, où commence l’absorption des glucides en vue de leur transport dans le sang et les muscles, et où nous pouvons commencer à ressentir les effets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"small-12 columns\"\u003e\u003cstrong\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"row column table-condensed table nutrients\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar 100 ml\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar 33 ml\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctfoot\u003e\u003c\/tfoot\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉnergie\/kJ\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1010kJ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e337kJ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉnergie\/kcal\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e242kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e81kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGlucides\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e60g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dont sucres\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e26g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSel\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2,2g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dont sodium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e513mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e171mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCalcium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e27mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePotassium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e87mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMagnésium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e9mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Umara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47106266104156,"sku":"26135","price":21.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9901\/7308\/files\/umara-u-gel-hallon-12x-transparent.png?v=1791174750","url":"https:\/\/www.therunningcompany.se\/fr-be\/products\/umara-u-gel-framboise-12x20g-carb","provider":"The Running Company","version":"1.0","type":"link"}