{"product_id":"umara-u-gel-hallon-20g-carb","title":"UMARA U GEL Hallon 20g carb","description":"\u003ch3\u003eUmara U Gel 1:0,8\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl s’agit d’un gel liquide de 33ml avec une composition glucidique composée de glucose (maltodextrine) et de fructose dans un rapport de 1:0,8. Chaque gel apporte 20g de glucides et des électrolytes. Les saveurs portant un signe + contiennent de la caféine. Cette règle s’applique à toute notre gamme et, pour ce produit, le gel au cola contient 21mg de caféine.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe gel est fluide, tu n’as donc pas besoin de boire de l’eau en même temps. Il contient les 4 principaux électrolytes que tu perds en transpirant (sodium, potassium, calcium et magnésium) en quantités bien équilibrées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConditionné dans un emballage long et étroit de 160x45mm, conçu pour se glisser facilement dans les poches de vélo comme dans les collants de running. Il est juste assez rempli pour pouvoir aussi être plié en deux dans le sens de la longueur si tu veux le raccourcir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDéveloppé par des spécialistes en biomédecine. Fabriqué selon les normes HACCP \/ GMP\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTous les ingrédients sont approuvés par l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e100 % végan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003eContenu :\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEau, maltodextrine, fructose, régulateur d’acidité (acide citrique), citrate trisodique, gluconate de potassium, lactate de calcium, citrate de magnésium, arôme, conservateurs (benzoate de sodium, sorbate de potassium).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003eMode d’emploi : \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003eUn U Gel toutes les 15-20 minutes pendant une activité physique prolongée\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003e\u003cstrong\u003eQuantité par emballage\u003c\/strong\u003e: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003e1\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003e\u003cstrong\u003eConservation\u003c\/strong\u003e: \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003eTempérature ambiante\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eQuestions \u0026amp; réponses :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDois-je prendre un gel caféiné au début ou à la fin de l’entraînement\/de la compétition ? \u003c\/strong\u003eLes gels caféinés doivent être pris régulièrement tout au long de l’activité. Nous recommandons 1-2 gels caféinés par heure, ce qui fournit une dose d’entretien de caféine équivalant à une demi-tasse de café par heure et te permet de maintenir le taux de caféine dans ton organisme si tu as fait le plein de caféine avant le départ, par exemple avec U Intend. Un gel caféiné pris tard dans la séance\/la compétition peut également avoir un effet stimulant supplémentaire à la fin d’une longue course.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien puis-je en prendre par heure ? \u003c\/strong\u003eTu peux prendre jusqu’à 5 U Gel par heure, mais cela fonctionne presque uniquement à vélo. En course à pied et en ski, il est recommandé de prendre 3-4 U Gel par heure si c’est ta seule source d’énergie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCombien de temps faut-il au U Gel pour fournir de l’énergie ? \u003c\/strong\u003eUn effet stimulant psychologique\/neurologique se produit immédiatement dans la cavité buccale, puis il faut 5-10min à l’énergie pour traverser l’estomac et atteindre l’intestin grêle, où commence l’absorption des glucides en vue de leur transport dans le sang et les muscles. Nous pouvons alors commencer à en ressentir les effets.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"small-12 columns\"\u003e\u003cstrong\u003eValeurs nutritionnelles\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"row column table-condensed table nutrients\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar 100 ml\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePar 33 ml\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctfoot\u003e\u003c\/tfoot\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉnergie\/kJ\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1010 kJ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e337 kJ\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eÉnergie\/kcal\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e242 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e81 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGlucides\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e60 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dont sucres\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e26 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSel\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,7 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dont sodium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e513 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e171 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCalcium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e27 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e9 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePotassium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e87 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e29 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMagnésium\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e9 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Umara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47106266071388,"sku":"26132","price":2.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9901\/7308\/files\/umara-u-gel-hallon-transparent.png?v=1791174669","url":"https:\/\/www.therunningcompany.se\/fr-be\/products\/umara-u-gel-framboise-20g-carb","provider":"The Running Company","version":"1.0","type":"link"}