{"product_id":"umara-u-sport-neutral-portionspase","title":"UMARA U Sport Neutro Sachê","description":"\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eSaqueta individual UMARA U Sport Neutral\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eAgora é ainda mais fácil levar energia para aventuras longas ou experimentar diferentes sabores até encontrares o teu preferido!\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eA saqueta individual contém exatamente a mesma bebida desportiva que os outros produtos U Sport. A proporção de hidratos de carbono é de 1:0,8 entre maltodextrina e frutose e contém todos os sais e minerais que perdes através do suor. Uma saqueta fornece 90 g de hidratos de carbono.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eU Sport contém hidratos de carbono na proporção de 1:0,8 entre maltodextrina e frutose. Simplesmente uma combinação fantástica de hidratos de carbono rápidos e lentos. Encontra o teu sabor preferido ou cria o teu próprio através de uma combinação dos nossos sabores. U Sport Neutral é perfeito para misturar com uma versão com sabor quando quiseres preparar uma bebida desportiva concentrada sem que fique demasiado intensa. Disponível em vários tamanhos e sabores, todos se dissolvem facilmente e têm um sabor muito suave.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eComeça a beber a bebida desportiva logo desde o início para fornecer energia e eletrólitos de forma contínua, manter o desempenho e melhorar a absorção de líquidos durante os teus treinos mais longos. Podes, naturalmente, beber U Sport também durante treinos ou competições mais curtos, mas é com as doses mais elevadas que vais realmente notar a diferença. Nos treinos mais longos, com duração de 4-6 h, em que as reservas de glicogénio se esgotam bastante, a ingestão de bebida desportiva também ajuda na recuperação.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth colspan=\"2\"\u003ePlano energético recomendado com base na duração\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u0026lt; 30 min\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eNada, ou bochechar com bebida desportiva\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e30-60 min a intensidade média a alta\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 dose\/h (~30 g de hidratos de carbono\/h)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e1-2 h a intensidade média a alta\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2 doses\/h (~60 g de hidratos de carbono\/h)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e2-4 h a baixa intensidade\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2 doses\/h (~60 g de hidratos de carbono\/h)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u0026gt;2 h em competição ou a alta intensidade\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e3 doses\/h (~90 g\/h)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eU Sport contém todos os eletrólitos essenciais com elevada biodisponibilidade (sódio, potássio, cálcio \u0026amp; magnésio) que perdes através do suor. O cálcio e o magnésio contribuem para a manutenção de uma função muscular normal durante a atividade. Também contém aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDesenvolvido por especialistas em biomedicina e fabricado na Suécia. Todos os ingredientes são aprovados pela EFSA (European Food Safety Authority). Fabricado segundo as normas HACCP \/ GMP. Todas estas etapas são garantias de qualidade, para que possas ter sempre a certeza de que aquilo que compras é seguro e da mais alta qualidade. 100% vegano\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePerguntas \u0026amp; Respostas:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanta água é necessária para o U Sport?\u003c\/strong\u003e O U Sport dissolve-se muito facilmente e dissolve-se completamente até 930gr\/litro. Mas um intervalo mais normal é misturarmos entre 100-400gr\/litro. Isto é muito eficaz quando queres levar contigo energia altamente concentrada com pouco peso. Se estiver muito calor e precisares de mais água, mistura uma bebida menos concentrada ou bebe água à parte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosso misturar U Sport e U Intend na mesma garrafa?\u003c\/strong\u003e Sim, os sabores foram pensados para poderem ser misturados. Assim, podes preparar uma bebida desportiva com cafeína quando quiseres. Uma sugestão é misturar um pouco de U Intend na garrafa que começares a beber após cerca de 4 horas de treino\/competição.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eO U Sport contém eletrólitos?\u003c\/strong\u003e Sim, o U Sport é completo e é tudo o que precisas. Contém fontes de hidratos de carbono de absorção rápida e lenta, todos os eletrólitos importantes (sódio, potássio, cálcio, magnésio). Uma bebida completa e de sabor leve, simplesmente.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDurante quanto tempo posso conservar a bebida desportiva já preparada?\u003c\/strong\u003e 1-2 dias à temperatura ambiente, até uma semana no frigorífico.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003e\u003cstrong\u003eIngredientes:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eMaltodextrina, Frutose, BCAA 2:1:1 (Leucina, Valina, Isoleucina), Eletrólitos (citrato trissódico, citrato tripotássico, citrato de cálcio, citrato de magnésio), Regulador de acidez (ácido málico), Aroma, Antiaglomerante (dióxido de silício).\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003eInstruções de utilização:\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003eMistura o conteúdo da saqueta (100 g) em 500-750 ml de água e bebe durante a atividade.\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003e\u003cstrong\u003eQuantidade por embalagem\u003c\/strong\u003e: 1\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-header\"\u003eConservação: \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003eLocal seco\u003c\/span\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"nutrient-declaration-section\"\u003e\n\u003cspan class=\"nutrient-declaration-section-value\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv class=\"row column\"\u003e\n\u003ch2 class=\"small-12 columns\"\u003eValores nutricionais\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"row column table-condensed table nutrients\"\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003ePor 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctfoot\u003e\u003c\/tfoot\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eEnergia\/kJ\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1540 kJ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eEnergia\/kcal\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e360 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eGordura\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dos quais ácidos gordos saturados\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eHidratos de carbono\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e90 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dos quais açúcares\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e45 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eProteína\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dos quais BCAA\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e2,5 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSal\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1,9 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003e- dos quais sódio\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e750 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eCálcio\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e54 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003ePotássio\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eMagnésio\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e15 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"row buy-button-container small-12 columns medium-8 medium-push-2 large-4 large-push-4\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Umara","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47744785744220,"sku":"60004","price":3.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0767\/9901\/7308\/files\/umara-u-sport-neutral-portion-transparent.png?v=1791177703","url":"https:\/\/www.therunningcompany.se\/pt-pt\/products\/umara-u-sport-neutro-saquetas-individuais","provider":"The Running Company","version":"1.0","type":"link"}