UMARA U Sport Limón 2kg
UMARA U Sport Limón 2kg
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UMARA U Sport
U Sport contiene una proporción de carbohidratos de 1:0,8 entre maltodextrina y fructosa. En pocas palabras, una combinación increíble de carbohidratos rápidos y lentos. Encuentra tu sabor favorito o crea el tuyo combinando nuestros sabores. U Sport Neutral es perfecto para mezclar con una versión con sabor cuando quieres preparar una bebida deportiva concentrada sin que tenga un sabor demasiado intenso. Disponible en varios tamaños y sabores, todos se disuelven fácilmente y tienen un sabor muy ligero.
Empieza a tomar la bebida deportiva desde el inicio para aportar energía y electrolitos de forma continua, mantener el rendimiento y mejorar la absorción de líquidos durante tus sesiones más largas. Por supuesto, también puedes tomar U Sport durante entrenamientos o competiciones más cortos, pero es con las dosis más altas cuando realmente notarás la diferencia. Para sesiones más largas, de 4-6h, en las que las reservas de glucógeno se agotan considerablemente, la bebida deportiva también ayuda a la recuperación.
| Plan energético recomendado según la duración | |
|---|---|
| < 30min | Nada, o enjuágate la boca con bebida deportiva |
| 30-60min a intensidad media o alta | 1 dosis/h (~30g de carbohidratos/h) |
| 1-2h a intensidad media o alta | 2 dosis/h (~60g de carbohidratos/h) |
| 2-4h a baja intensidad | 2 dosis/h (~60g de carbohidratos/h) |
| >2h en competición o a alta intensidad | 3 dosis/h (~90g/h) |
U Sport contiene todos los electrolitos importantes con alta biodisponibilidad (sodio, potasio, calcio & magnesio) que pierdes a través del sudor. El calcio y el magnesio contribuyen al mantenimiento de la función muscular normal durante la actividad. También contiene aminoácidos ramificados (BCAA).
Desarrollado por especialistas en biomedicina en Suecia y fabricado en Suecia. Todos los ingredientes están aprobados por la EFSA (Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria). Fabricado según las normas HACCP / GMP. Todos estos pasos son garantías de calidad para que, como cliente, siempre tengas la seguridad de que lo que compras es seguro y de la máxima calidad. 100 % vegano
Preguntas y respuestas:
¿Cuánta agua se necesita para U Sport? U Sport es muy soluble y se disuelve por completo hasta 930gr/litro. Sin embargo, un rango más habitual es que los deportistas mezclemos entre 100-400gr/litro. Es muy eficaz cuando quieres llevar energía de alta concentración con poco peso. Si hace mucho calor y necesitas más agua, tendrás que hacer una mezcla más diluida o beber agua aparte.
¿Puedo mezclar U Sport y U Intend en la misma botella? Sí, están adaptados en cuanto a sabor para que puedan mezclarse. Así puedes preparar una bebida deportiva con cafeína cuando quieras. Una opción es mezclar un poco de U Intend en la botella que empiezas a beber después de unas 4 horas de entrenamiento/competición.
¿U Sport contiene electrolitos? Sí, U Sport es completo y lo único que necesitas. Contiene fuentes de carbohidratos rápidos y lentos, y todos los electrolitos importantes (sodio, potasio, calcio, magnesio). En definitiva, una bebida completa y de sabor suave.
¿Cuánto tiempo puedo conservar una bebida deportiva ya preparada? 1-2 días a temperatura ambiente, hasta una semana en el frigorífico.
Contenido:
Maltodextrina, fructosa, BCAA 2:1:1 (leucina, valina, isoleucina), electrolitos (citrato trisódico, citrato tripotásico, citrato de calcio, citrato de magnesio), reguladores de la acidez (ácido málico), aroma, antiaglomerante (dióxido de silicio).
Instrucciones de uso:
Mezcla 1-3 cucharadas colmadas (33-100g) en 500-750ml de agua y bébelo durante la actividad. Consume según se indica: 0,5-1h - 1 cucharada, 1-2h - 2 cucharadas, 2h+ - 3 cucharadas por hora.
Cantidad por envase:
1 bolsa con 60 dosis
Conservación:
En un lugar seco
Valores nutricionales
| Por 100 g | Por 33 g | |
|---|---|---|
| Energía/kJ | 1540kJ | 512kJ |
| Energía/kcal | 369kcal | 123kcal |
| Grasas | 0g | 0g |
| Carbohidratos | 90g | 30g |
| - de los cuales azúcares | 45g | 15g |
| - de los cuales fructosa | 40g | 13g |
| Fibra | 0g | 0g |
| Proteína | 2,5g | 2,5g |
| - de los cuales BCAA | 2,5g | 2,5g |
| Sal | 1,9g | 0,6g |
| - de los cuales sodio | 750mg | 250mg |
| Calcio | 54mg | 18mg |
| Potasio | 120mg | 40mg |
| Magnesio | 15mg | 5mg |
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