VELDU RÉTTA HOKA

HOKA býður upp á hlaupaskó og gönguskó fyrir margvíslegar aðstæður – allt frá hröðum æfingum á malbiki til tæknilegra slóða, gönguferða og langra vinnudaga.

En hvaða gerð ættirðu að velja?

Í þessari handbók hjálpum við þér að finna réttu HOKA-skóna út frá hvernig, hvar og hvenær þú ætlar að nota þá.

Hvers konar HOKA-skó ertu að leita að?

Það er auðvelt að festast í módelheitunum. Við hjá The Running Company teljum að valið eigi að byrja á því til hvers þú ætlar í raun að nota skóna. Notaðu leiðarvísinn til að finna tvær eða þrjár gerðir til að bera saman – svo hjálpum við þér með ánægju að finna rétta stærð og snið.

Fjölbreytt undirlag
Fyrir þig sem vilt gjarnan breyta til og hlaupa á malbiki, malarvegum og einfaldari stígum og vilt skó sem ræður við ýmislegt.

Hlaup á malbiki og hlaupabretti
Fyrir þig sem hleypur aðallega á hörðu og sléttu undirlagi. Hér finnurðu allt frá þægilegum æfingaskóm með mikilli dempun til léttari og hraðskreiðari gerða.

Slóðahlaup og hlaup í óbyggðum
Fyrir hlaup á stígum og í óbyggðum þar sem grip, stöðugleiki og stjórn skipta sérstaklega miklu máli.

Hlaupaskór í gönguferðir
Sífellt fleiri ganga í hlaupaskóm. Hér sýnum við hvaða gerðir hjá okkur henta vel í göngutúra, dagsferðir og lengri gönguferðir.

Vinna og hversdagur
Fyrir þig sem stendur og gengur mikið og leggur áherslu á mikla þægindi og dempun í marga klukkutíma.

Gott að vita um módelheiti HOKA

Þegar þú skoðar HOKA-skó gætirðu rekist á nokkrar endurteknar merkingar.

Hjá okkur eru heitin sett saman í sömu röð: módel, útgáfa, mögulega GTX og snið, og að lokum fyrir hvern skórinn er ætlaður – til dæmis Hoka Clifton 11 GTX Wide Women.

Men eru herragerðir.
Women eru dömugerðir.
Unisex eru gerðir sem henta öllum.
Big Kids og Youth eru barnagerðir.
GTX þýðir að skórinn er með vatnsheldri GORE-TEX-himnu.
Wide þýðir að gerðin er víðari en hefðbundin útgáfa.
X-Wide þýðir að gerðin er enn víðari en Wide.

HOKA fyrir blandað undirlag – malbik, möl og göngustíga

Ekki eru allar hlaupaferðir eingöngu á einni tegund undirlags. Ef venjulega leiðin þín liggur til skiptis um malbik, malarvegi og einfaldar slóðir gæti blendingaskór verið betri kostur en hefðbundnir malbiks- eða utanvegaskór.

HOKA býður upp á nokkrar gerðir sem eru sérstaklega hannaðar fyrir slíka fjölbreytni. Munurinn á þeim felst einkum í því hversu mikla dempun, grip og vörn þú vilt.

Fyrir þig sem vilt geta hlaupið nánast hvar sem er

HOKA Challenger 8 er fjölhæfur valkostur frá HOKA fyrir hlaupara sem vilja ekki takmarka sig við eitt undirlag. Skórinn er einhvers staðar mitt á milli hefðbundins hlaupaskós og utanvegahlaupaskós.

Ytri sóli veitir betra grip þegar þú yfirgefur malbikið, án þess að skórinn verði jafn sérhæfður fyrir utanvegaahlaup og hefðbundinn utanvegahlaupaskór. Það gerir Challenger 8 sérstaklega hentugan fyrir hlaup þar sem malbik og möl blandast saman við skógarvegi og einfaldari göngustíga.

Fyrir blautara veður er gerðin einnig fáanleg sem HOKA Challenger 8 GTX, með vatnsheldri GORE-TEX himnu.

Fyrir þig sem leggur áherslu á dempun og þægindi

HOKA Stinson 8 hentar þér sem vilt mikla dempun, jafnvel þegar undirlagið er breytilegt. Öflugur millisólinn veitir mjúka og þægilega tilfinningu, á meðan ytri sólinn er lagaður að því að þola meira en bara malbik.

Það gerir Stinson 8 að áhugaverðum valkosti fyrir lengri gönguferðir og hlaup þar sem þú ferðast milli malbiks, malarvega og auðveldari stíga.

Stinson eða Challenger – hvort ætti ég að velja?

Veldu HOKA Stinson 8 ef þú leggur áherslu á mikla dempun og þægindi á hlaupum á fjölbreyttu undirlagi.

Veldu HOKA Challenger 8 ef þú ætlar fyrst og fremst að hlaupa og vilt geta skipt á milli malbiks, malar og léttari utanvega með sama skónum.

Veldu HOKA Challenger 8 GTX ef þér líkar eiginleikar Challenger en vilt líka vatnsheldan valkost.

HOKA hlaupaskór fyrir malbik og hlaupabretti

HOKA býður upp á mikið úrval af hlaupaskóm fyrir malbik og hlaupabretti – allt frá mjúkum skóm með góðri dempun fyrir rólegar langhlaupaæfingar til léttra og viðbragðsfljóttra skó fyrir intervalæfingar og meiri hraða.

Hvaða gerð hentar þér best fer fyrst og fremst eftir því hvernig þú æfir og hvaða eiginleika þú leggur mesta áherslu á. Hér leiðbeinum við þér við að velja rétta HOKA-gerð út frá notkunarsviði.

Fjölhæfur hlaupaskór með litla þyngd og mikla þægindi

HOKA Clifton 11 er góður kostur fyrir þig sem leitar að léttum, þægilegum og fjölhæfum hlaupaskó. Mjúk dempunin gerir skóna þægilega á hörðu undirlagi, en lítil þyngd þeirra gerir þá hentuga fyrir margar mismunandi gerðir hlaupaæfinga.

Góður kostur fyrir bæði styttri hlaup, lengri vegalengdir og hlaup á hlaupabretti. Clifton hentar líka vel sem þægilegur skór í göngutúra og hversdagsnotkun.

Fyrir þig sem vilt mikla dempun

Ef þægindi og mikil dempun eru efst á óskalistanum er HOKA Bondi 9 skór sem vert er að skoða nánar. Rúmgóði millisólinn veitir mjúka tilfinningu og góða dempun á hörðu undirlagi.

Bondi 9 hentar sérstaklega vel fyrir rólegri hlaup, göngutúra og daga þegar þú vilt setja þægindi framar hraða.

HOKA fyrir magnþjálfun

HOKA Clifton Pro er hönnuð fyrir hlaupara sem vilja skó fyrir daglegar æfingar en kunna jafnframt að meta aðeins meiri hraða og kraft í skrefinu. Hún hentar vel bæði fyrir rólegar kílómetraferðir og lengri æfingar á aðeins meiri hraða.

HOKA Mach 7 sameinar litla þyngd og mýkri viðbragðsflýti. Hún hentar því vel fyrir þig sem vilt geta notað sama skóinn bæði fyrir hefðbundnar magnæfingar og hraðari æfingar.

HOKA Skyward X 2 er fyrir þig sem vilt sameina mikla dempun og kraftmeiri hlaupatilfinningu. Hái millisólinn sameinar PEBA-byggða froðu og kolefnistrefjaplötu og hentar sérstaklega vel fyrir lengri æfingar þar sem þægindi eru í fyrirrúmi.

Fyrir rólegar langar æfingar og endurheimtarhlaup

Þegar hraðinn skiptir ekki mestu máli getur mjúkur og þægilegur skór gert hlaupin mun ánægjulegri. Hér eru tvær HOKA-gerðir sem henta sérstaklega vel fyrir rólegri kílómetra.

HOKA Bondi 9 býður upp á ríkulega dempun og hentar vel fyrir róleg löng hlaup og endurheimtarhlaup þar sem þú vilt lágmarka tilfinninguna fyrir höggum frá hörðu undirlagi.

HOKA Clifton 11 er léttari valkostur fyrir þig sem vilt enn góða dempun en kýst liprari skó. Hann hentar vel fyrir róleg þolhlaup og gefur jafnframt svigrúm til að auka hraðann þegar fæturnir eru sprækir.

HOKA fyrir millibili og hraðari æfingar

Fyrir intervalhlaup, þröskuldsæfingar og aðra hraðaþjálfun getur léttari og viðbragðsfljótari skór verið betri kostur en mest dempuðu skórnir.

HOKA Mach 7 er eðlilegur valkostur fyrir hraðari æfingar. Samsetningin af lítilli þyngd og viðbragðsfljótandi millisóla gefur kvikara yfirbragð þegar hraðinn eykst.

Ef þú vilt enn meiri kraft í skrefið er HOKA Mach X 3 valkostur. Líkanið sameinar PEBA-froðu og Pebax-plötu og er mitt á milli hefðbundins æfingaskós fyrir mikið æfingamagn og hreins keppnisskós. Það gerir hann til dæmis hentugan fyrir tempóæfingar, intervalhlaup og hraðari langhlaup.

HOKA Cielo X1 3.0 er keppnismiðaðasti kostur HOKA fyrir þig sem leitar að hámarksviðbragði þegar hraðinn er mikill. Þar sameinast PEBA-froða, koltrefjaplata og ruggulaga lögun HOKA til að skapa framdrífandi hlaupstilfinningu.

HOKA með auknum stöðugleika

Fyrir hlaupara sem kjósa meiri stuðning eru til stöðugri valkostir en hlutlausir hlaupaskór frá HOKA.

HOKA Arahi 9 sameinar dempun og aukinn stöðugleika og stuðning. Hann hentar þér sem vilt stöðugan hlaupaskó án þess að hann sé óþarflega þungur eða klunnalegur.

HOKA Gaviota 6 er valkosturinn fyrir þig sem vilt sameina mikla dempun og mikinn stöðugleika. Í samanburði við Arahi er tilfinningin fyrir skónum hámarksmiðuð, með áherslu á þægindi og stuðning undir fætinum.

HOKA fyrir gönguferðir á malbiki

Til gönguferða og lengri daga á hörðu undirlagi er HOKA Bondi 9 og HOKA Clifton 11 tveir skór sem vert er að bera saman.

Bondi 9 hentar þér sem leggur fyrst og fremst áherslu á mikla dempun og mjúka tilfinningu. Clifton 11 er léttari og liprari og hentar þér sem vilt fjölhæfari skó fyrir bæði göngur og hlaup.

Vatnsheldir HOKA-skór fyrir malbik

Fyrir rigningardaga og blautar aðstæður er Clifton einnig fáanlegur í vatnsheldri útgáfu. HOKA Clifton 11 GTX sameinar tilfinninguna úr Clifton-línunni og GORE-TEX-himnu sem heldur fótunum þurrari þegar veðrið breytist.

Valkostur fyrir þig sem vilt vatnsheldan skó fyrir göngur og hlaup, einkum á harðara undirlagi.

HOKA fyrir utanvega- og torfæruhlaup

Á gönguleiðum eru aðrar kröfur en á malbiki. Rætur, grjót, leðja og brattar brekkur gera grip, vörn og stjórn jafn mikilvæg og dempun.

Hlaupaskór HOKA fyrir utanvega hlaup eru fyrst og fremst ólíkir hvað varðar hversu tæknilegt undirlag þeir eru hannaðir fyrir og hversu langt – og hratt – þú ætlar að hlaupa.

Gönguskór fyrir flestar aðstæður

HOKA Speedgoat 7 er þekktasti gönguskór HOKA og traustur kostur fyrir flesta utanvegahlaupara. Vibram Megagrip-ytursólinn veitir gott grip á blautum steinum, rótum og mjúkum stígum, á sama tíma og dempunin gerir skóinn þægilegan jafnvel á lengri ferðum.

Ef þú þarft vatnshelda útgáfu fyrir haust og vetur er HOKA Speedgoat 6 GTX með GORE-TEX-filmu í boði.

Fyrir langar vegalengdir og hámarksþægindi

HOKA Mafate 5 er hannaður fyrir þig sem vilt sem mesta dempun í torfæru. Hann hentar vel fyrir langar æfingar og ofurmaraþon þar sem fæturnir þurfa að endast alla leið.

HOKA Mafate X þróar sömu hugmynd áfram með PEBA-froðu og koltrefjaplötu í millisólanum. Það skilar viðbragðsmeiri tilfinningu fyrir þig sem vilt halda hraðanum jafnvel þegar kílómetrarnir verða margir. Ytri sóli úr Vibram Megagrip veitir gott grip á bæði tæknilegum stígum og malarvegum.

Fyrir hraðar æfingar og keppni utan vega

HOKA Tecton X 4 er hannaður fyrir þig sem vilt hlaupa hratt á tæknilegum slóðum. Tvö lög af PEBA-froðu með tveimur samsíða kolefnistrefjaplötum veita viðbragð og skilvirkni, og Vibram Megagrip tryggir grip á blautu og ójöfnu undirlagi. Augljóst val fyrir slóðahlaup, fjallahlaup og löng hlaup.

HOKA Rocket X Trail er keppnisskór HOKA fyrir hraðari undirlag í torfærum – malarvegi, þéttan jarðveg og léttari slóða. Tilfinningin minnir á ofurskó fyrir malbik, en með auknu gripi og stöðugleika.

Speedgoat, Mafate eða Tecton X – hvaða skó á ég að velja?

Veldu HOKA Speedgoat 7 ef þú vilt fjölhæfan utanvegaskó með góðu gripi og stjórn í fjölbreyttu landslagi.

Veldu HOKA Mafate 5 eða HOKA Mafate X ef þú leggur áherslu á dempun og þægindi á löngum vegalengdum.

Veldu HOKA Tecton X 4 eða HOKA Rocket X Trail ef hraði er í fyrirrúmi – Tecton X fyrir tæknilega stíga, Rocket X Trail fyrir malarvegi og léttari stíga.

Gakktu í hlaupaskóm

Sífellt fleiri velja að sleppa þungu gönguskónum og ganga þess í stað í hlaupaskóm. Léttur og vel dempaður skór hjálpar fótunum að endast lengur, og á flestum stígum og malarvegum dugar gripið í góðum utanvegahlaupaskóm vel.

Hér eru módelin í úrvalinu okkar sem henta vel í gönguferðir, dagsferðir og lengri göngur.

Fyrir göngur á slóðum og í skógi

HOKA Speedgoat 7 er einn af vinsælustu skónum til gönguferða. Vibram Megagrip-veggripið veitir öryggi á rótum og steinum og dempunin gerir skóinn þægilegan í marga klukkutíma.

HOKA Mafate 5 er valkosturinn fyrir þig sem vilt enn meiri dempun, til dæmis í löngum dagsferðum eða þegar þú gengur marga kílómetra í einu.

Fyrir malarvegi og léttari stíga

Ef þú gengur mest á malarvegum, skógarvegum og greinilegum stígum dugar oft hybrid-skór. HOKA Challenger 8 er léttur og lipur, en HOKA Stinson 8 býður upp á meiri dempun og mýkri tilfinningu fyrir langar gönguferðir.

Þegar það er blautt úti

Fyrir haustið, veturinn og blauta stíga er vatnsheldur skór með GORE-TEX-membrani góður kostur. Skoðaðu HOKA Speedgoat 6 GTX fyrir stíga og torfærur og HOKA Challenger 8 GTX fyrir blandað undirlag.

Hvenær hentar hlaupaskór - og hvenær þarf eitthvað annað?

Hlaupaskór henta mjög vel í flestar dagsferðir um stíga og malarvegi, sérstaklega ef þú ert með léttan farangur. Ef þú ætlar að bera þungan bakpoka í nokkra daga eða fara um mjög grýtt og bratt landslag gætirðu viljað hafa meiri stuðning við ökklann en hlaupaskór veita.

Ertu óviss? Segðu okkur frá gönguferðinni sem þú hefur í huga og við hjálpum þér að velja.

Hoka Rea - Löparskor - jobbskor - The Running Company

HOKA fyrir vinnu og daglegt líf

Margir viðskiptavinir okkar kaupa HOKA til að standa og ganga í - ekki til að hlaupa. Í heilbrigðisþjónustu, í verslunum, á lager eða á löngum dögum í borginni skiptir dempunin máli eftir aðeins nokkrar klukkustundir.

Fyrir þig sem stendur og gengur mikið

HOKA Bondi 9 er augljósi kosturinn þegar þægindin þurfa að endast allan vinnudaginn. Ríkuleg dempun dregur úr álagi frá hörðu gólfi.

HOKA Clifton 11 er léttari kostur ef þú vilt liprari skó. Ef þú þarft meiri stuðning er HOKA Gaviota 6 góður kostur, með mikilli dempun og miklum stöðugleika.

Fyrir vinnu á hálum gólfum

HOKA Arahi SR er hönnuð fyrir vinnudaginn. SR stendur fyrir hálkuvörn – ytri sóli sem veitir öruggt grip á blautum gólfum og þar sem vökvi hefur hellst niður. Skórinn byggir á stöðugleikagerðinni Arahi með vel dempaðri millisóla, og yfirhlutinn hrindir frá sér vatni en andar vel. Fæst einnig í Wide.

Til endurheimtar

Eftir langa æfingu eða langan dag á fótunum er gott að fara í HOKA bata-sandala.

Ertu óviss um hvaða HOKA hentar þér?

Leiðarvísir kemur þér af stað, en það er á fæti sem úrslitin ráðast. Komdu í verslunina okkar og við hjálpum þér að máta skó og finna rétta stærð og snið.

Ef þú ert með breiðan fót eru nokkrar gerðir í Wide og X-Wide. Ef þú vilt skoða allt úrvalið finnurðu það undir HOKA Kvenna og HOKA Karla.