
HOKA Speedgoat 7
A HOKA Speedgoat é um dos modelos mais icónicos do mundo do trail. Batizada em homenagem à lenda do ultrarunning Karl “Speedgoat” Meltzer, foi criada com um objetivo claro: enfrentar todas as distâncias e todos os tipos de terreno.
A Speedgoat 7 já chegou, mais cedo do que o esperado, com uma nova parte superior, uma entressola mais dinâmica e um padrão de pitões atualizado. E, para muitos, o mais importante de tudo: voltou a sentir-se como uma verdadeira Speedgoat!
Um modelo que voltou às suas origens
A Speedgoat tem sido, há muito, uma das sapatilhas mais comuns nas linhas de partida das mais variadas corridas de trail em todo o mundo. A combinação de:
- Ajuste estável e seguro
- Amortecimento protetor, mas reativo
- Vibram Megagrip com excelente aderência
… tornou-a uma escolha óbvia para a corrida em trilhos.
Mas a versão 6 da Speedgoat dividiu a comunidade. A entressola foi considerada mais firme e a parte superior mais solta, o que fez com que alguns corredores sentissem menos segurança em terrenos muito técnicos.
Speedgoat 7 é a resposta da HOKA!
Recupera aquilo que tornou as versões 2–4 tão adoradas: o pé fica bem firme na sapatilha, o amortecimento é mais suave e «vivo», e o excelente nível de aderência mantém-se.
Especificações técnicas
- Tipo de sapatilha: Trail
- Drop: 5 mm
- Altura da sola: aprox. 37 mm no calcanhar / 32 mm no antepé
- Peso: aprox. 257 g (US 9 homem) / aprox. 275 g homem / 235 g mulher
- Entressola: EVA supercrítico
- Sola exterior: Vibram Megagrip
- Pitões: 5 mm
Ajuste: Parece ligeiramente mais pequena do que as versões anteriores; se estiveres entre dois tamanhos, pode valer a pena experimentar meio número acima.

As novidades da Speedgoat 7
1. EVA supercrítico – mais vivacidade na passada
A maior atualização está na entressola.
A espuma supercrítica proporciona:
- Sensação mais suave do que na versão 6
- Melhor retorno de energia
- Menos fadiga nos pés durante corridas longas
- Mais «impulso» sem aumentar o peso
Não existe placa de proteção contra pedras nem placa de carbono; em vez disso, a espuma absorve o impacto de raízes e pedras, proporcionando ao mesmo tempo uma sensação agradável e reativa.
O resultado?
Um sapato de trail com amortecimento máximo que continua a parecer rápido.
2. Parte superior atualizada – melhor fixação
O material elástico da parte superior, semelhante a uma meia, desapareceu. Agora voltamos a uma parte superior de trail mais clássica.
Vantagens:
- Melhor fixação no médio-pé (o pé fica mais estável dentro do sapato)
- Menos movimento do pé dentro do sapato em terrenos técnicos e inclinados
- Língua alongada que reduz a pressão dos atacadores
- Sensação resistente e robusta
Além disso:
- Biqueira reforçada
- Detalhes refletores
- Presilha traseira
- Fixação para polainas
Para quem corre na neve, na areia ou em terrenos realmente difíceis, é uma grande vantagem.
3. Vibram Megagrip – a mesma borracha, novo padrão
A sola exterior continua a ser Vibram Megagrip, mas com um padrão atualizado.
- Pitões de 5 mm
- Tecnologia Traction Lug (microestruturas à volta dos pitões para aumentar a área de aderência)
- Pitões orientados para a frente para subir
- Pitões orientados para trás para travar nas descidas
A aderência é segura em:
- Rochas molhadas
- Gravilha solta
- Lama
- Rochas cobertas de musgo
- Descidas técnicas
Em suma: exatamente o que se espera de uma Speedgoat.
Qual é a sensação ao correr com ela?
A Speedgoat 7 sente-se:
- Mais dinâmica do que a versão 6
- Continua a oferecer amortecimento máximo, mas sem ser esponjosa
- Estável em terrenos técnicos
- Leve o suficiente para se sentir ágil
É adequada para:
- Treinos longos em trilhos
- Ultradistâncias
- Treinos técnicos na montanha
- Caminhos de gravilha
- Até mesmo em pequenos troços de asfalto
É um sapato que podes simplesmente calçar, independentemente do treino.
A quem se destina a HOKA Speedgoat 7?
Vais gostar deste sapato se:
- Corres em trilhos
- Queres uma aderência segura em terrenos acidentados
- Queres um sapato que funcione tanto para os treinos do dia a dia como para competir
- Sentia falta da sensação das versões anteriores da Speedgoat
Resumo
A HOKA Speedgoat 7 representa uma clara correção de rumo.
Combina EVA supercrítica moderna com a clássica sensação de segurança e aderência da Speedgoat.
Mais vivacidade.
Melhor fixação.
Aderência brutal, como sempre.
Para muitos corredores de trail e ultramaratonistas, esta pode ser a versão da Speedgoat mais interessante dos últimos anos!