UMARA U GEL Framboesa 12x20g carb

Umara U Gel 1:0,8

É um gel líquido de 33ml com uma composição de hidratos de carbono de glicose (maltodextrina) e frutose na proporção de 1:0,8. Cada gel fornece 20g de hidratos de carbono + eletrólitos. Os sabores assinalados com um sinal + contêm cafeína. Esta regra aplica-se a toda a nossa gama e, neste produto, o gel de cola é o que contém 21mg de cafeína.

O gel é fluido, pelo que não precisas de beber água quando o consomes. Contém os 4 principais eletrólitos que perdes através do suor (sódio, potássio, cálcio e magnésio) em quantidades equilibradas.

Embalado num formato estreito e comprido de 160x45mm, dimensionado para caber bem tanto nos bolsos de ciclismo como nas calças de corrida. Está cheio na medida certa para também poder ser dobrado uma vez ao comprido, se quiseres que fique mais curto.

Desenvolvido por especialistas em biomedicina. Fabricado de acordo com HACCP / GMP

Todos os ingredientes são aprovados pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos).

100% vegan.

Conteúdo:

Água, maltodextrina, frutose, regulador de acidez (ácido cítrico), citrato trissódico, gluconato de potássio, lactato de cálcio, citrato de magnésio, aroma, conservantes (benzoato de sódio, sorbato de potássio).

Perguntas & Respostas:

Devo tomar gel com cafeína no início ou no fim do treino/competição? O gel com cafeína deve ser tomado continuamente durante toda a atividade. Recomendamos 1-2 géis com cafeína por hora, o que fornece uma dose de manutenção de cafeína equivalente a meia chávena de café por hora, permitindo-te manter o nível de cafeína no corpo se tiveres feito o carregamento de cafeína antes da partida, por exemplo, com U Intend. Um gel com cafeína tomado já perto do fim do treino/competição também pode ter um efeito estimulante adicional no final de uma prova longa.

Quantos posso tomar por hora? Podes tomar até 5 U Gel por hora, mas isso só funciona praticamente no ciclismo. Na corrida e no esqui, a recomendação é de 3-4 U Gel por hora se for a tua única fonte de energia.

Com que rapidez é que o U Gel fornece energia? O efeito estimulante psicológico/neurológico ocorre imediatamente na boca. Depois, a energia demora 5-10min a passar pelo estômago e a chegar ao intestino delgado, onde começa a absorção dos hidratos de carbono para o seu transporte através da corrente sanguínea até aos músculos, começando então a sentir o efeito.

Valores nutricionais