UMARA U GEL Framboesa 20g carb

Umara U Gel 1:0,8

É um gel líquido de 33 ml com uma proporção de hidratos de carbono entre glucose (maltodextrina) e frutose de 1:0,8. Cada gel fornece 20 g de hidratos de carbono + eletrólitos. Os sabores assinalados com um sinal + contêm cafeína. Esta regra aplica-se a todo o nosso catálogo e, neste produto, é o gel de cola que contém 21 mg de cafeína.

O gel é fluido, pelo que não precisas de beber água ao consumi-lo. Contém os 4 principais eletrólitos que perdes através do suor (sódio, potássio, cálcio e magnésio), numa quantidade equilibrada.

Embalado numa embalagem comprida e estreita de 160x45mm, dimensionada para caber tanto nos bolsos de ciclismo como nas calças de corrida. Está cheia na medida certa para que também a possas dobrar uma vez no sentido do comprimento, se a quiseres mais curta.

Desenvolvido por especialistas em biomedicina na Suécia. Fabricado de acordo com as normas HACCP / GMP

Todos os ingredientes são aprovados pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos).

100% vegan.

Conteúdo:

Água, maltodextrina, frutose, regulador de acidez (ácido cítrico), citrato trissódico, gluconato de potássio, lactato de cálcio, citrato de magnésio, aroma, conservantes (benzoato de sódio, sorbato de potássio).

Perguntas e respostas:

Devo tomar um gel com cafeína no início ou no fim do treino/competição? Os géis com cafeína devem ser tomados continuamente ao longo de toda a atividade. Recomendamos 1-2 géis com cafeína por hora, o que fornece uma dose de manutenção de cafeína equivalente a meia chávena de café por hora. Assim, manténs o nível de cafeína no organismo se tiveres feito uma carga de cafeína antes da partida, por exemplo, com U Intend. Um gel com cafeína tomado já perto do fim do treino/competição também pode ter um efeito estimulante adicional no final de uma prova longa.

Quantos posso tomar por hora? Podes tomar até 5 U Gel por hora, mas isso só funciona praticamente quando andas de bicicleta. Para corrida e esqui, a recomendação é de 3-4 U Gel por hora se for a tua única fonte de energia.

Com que rapidez o U Gel fornece energia? O efeito estimulante psicológico/neurológico ocorre imediatamente na boca. Depois, demora 5-10 min até a energia passar pelo estômago e chegar ao intestino delgado, onde começa a absorção dos hidratos de carbono para serem transportados pelo sangue até aos músculos. É então que começamos a sentir o efeito.

Valores nutricionais