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UMARA U Sport Laranja 2kg

UMARA U Sport Laranja 2kg

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UMARA U Sport

U Sport contém hidratos de carbono numa proporção de 1:0,8 entre maltodextrina e frutose. Simplesmente uma combinação incrível de hidratos de carbono de absorção rápida e lenta. Encontra o teu sabor favorito ou cria o teu próprio combinando os nossos sabores. U Sport Neutral é perfeito para misturar com uma versão aromatizada quando quiseres preparar uma bebida desportiva concentrada sem um sabor demasiado intenso. Disponível em vários tamanhos e sabores, todos fáceis de dissolver e com sabores muito suaves.

Começa a beber a bebida desportiva logo no início, para fornecer energia e eletrólitos continuamente, manter o desempenho e melhorar a absorção de líquidos durante os teus treinos mais longos. Claro que também podes beber U Sport durante treinos ou competições mais curtos, mas é nas doses mais elevadas que vais realmente notar a diferença. Nas sessões mais longas, de 4-6h, em que as reservas de glicogénio se esgotam bastante, a ingestão de bebida desportiva também ajuda na recuperação.

Plano energético recomendado com base na duração
< 30min Nada, ou bochechar com bebida desportiva
30-60min a intensidade média a alta 1 dose/h (~30g de hidratos de carbono/h)
1-2h a intensidade média a alta 2 doses/h (~60g de hidratos de carbono/h)
2-4h a baixa intensidade 2 doses/h (~60g de hidratos de carbono/h)
>2h em competição ou a alta intensidade 3 doses/h (~90g/h)


U Sport contém todos os eletrólitos essenciais com elevada biodisponibilidade (sódio, potássio, cálcio & magnésio) que perdes através do suor. O cálcio e o magnésio contribuem para a manutenção da função muscular normal durante a atividade. Também contém aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA).

Desenvolvido por especialistas em biomedicina e fabricado na Suécia. Todos os ingredientes são aprovados pela EFSA (Autoridade Europeia para a Segurança dos Alimentos). Fabricado de acordo com as normas HACCP / GMP. Todas estas etapas são garantias de qualidade, para que possas ter sempre a certeza de que o que compras é seguro e da mais alta qualidade. 100% vegan

 

Perguntas & Respostas:

Quanta água é necessária para o U Sport? O U Sport dissolve-se muito facilmente e dissolve-se completamente até 930gr/litro. Mas um intervalo mais normal é nós, atletas, misturarmos entre 100-400gr/litro. Isto é muito eficaz quando queres levar energia altamente concentrada com pouco peso. Se estiver muito calor e precisares de mais água, mistura uma bebida mais diluída ou bebe água à parte.

Posso misturar U Sport e U Intend na mesma garrafa? Sim, os sabores foram pensados para poderem ser misturados. Assim, podes preparar uma bebida desportiva com cafeína sempre que quiseres. Uma sugestão é misturar um pouco de U Intend na garrafa que começares a beber após cerca de 4 horas de treino/competição.

O U Sport contém eletrólitos? Sim, o U Sport é completo e é tudo o que precisas. Contém fontes de hidratos de carbono rápidas + lentas e todos os eletrólitos importantes (sódio, potássio, cálcio, magnésio). Em suma, uma bebida completa e de sabor suave.

Durante quanto tempo posso conservar a bebida desportiva já preparada? 1-2 dias à temperatura ambiente, até uma semana no frigorífico.

 

Ingredientes:
Maltodextrina, Frutose, BCAA 2:1:1 (Leucina, Valina, Isoleucina), Eletrólitos (Citrato trissódico, Citrato tripotássico, Citrato de cálcio, Citrato de magnésio), Regulador de acidez (Ácido málico), Aroma, Antiaglomerante (Dióxido de silício).

Instruções de utilização:
Misture 1-3 colheres cheias (33-100g) em 500-750ml de água e beba durante a atividade. Consuma da seguinte forma: 0,5-1h - 1 colher, 1-2h - 2 colheres, 2h+ - 3 colheres por hora.

Quantidade por embalagem:
1 saqueta com 60 doses

Conservação: 
Local seco

Valores nutricionais

Por 100 g Por 33 g
Energia/kJ 1540 kJ 512 kJ
Energia/kcal 369 kcal 123 kcal
Gordura 0 g 0 g
Hidratos de carbono 90 g 30 g
- dos quais açúcares 45 g 15 g
- dos quais frutose 40 g 13 g
Fibra 0 g 0 g
Proteína 2,5 g 2,5 g
- dos quais BCAA 2,5 g 2,5 g
Sal 1,9 g 0,6 g
- dos quais sódio 750 mg 250 mg
Cálcio 54 mg 18 mg
Potássio 120 mg 40 mg
Magnésio 15 mg 5 mg


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