Test: HOKA Mach X 3 – När träningen plötsligt känns lättare

Det finns skor man gillar, och så finns det skor som gör att man nästan ser fram emot att plåga sig själv på intervallpassen. För mig hamnar nya HOKA Mach X 3 i den senare kategorin.

Jag har hunnit springa både lugna distanspass och rejäla intervaller i den här skon, och det första jag slås av är hur mycket lättare det känns att växla tempo. Det är som att skon vill framåt.

Första intrycket

Redan när jag drog på mig Mach X 3 första gången märkte jag att ovandelen är rejält uppdaterad jämfört med tidigare version. Plösen är mjukare och sitter bättre mot foten, och hälkappan känns mycket mer stabil. Ett stort plus då hälkappan på Mach X 2 inte riktigt passat allas fötter.

Meshmaterialet är dessutom luftigare, perfekt för dom varma dagarna när det ibland kan kännas som att fötterna kokar 😅 

Känslan under foten

Mellansulan är en kombination av PEBA Superfoam och Supercritical EVA. Den är mjuk och skön när jag rullar fram i lugn fart, men så fort jag ökar så svarar den med riktigt bra studs. Det är den där känslan av att varje steg ger något tillbaka.

Mellan skumlagren ligger den vingformade PEBAX-plattan. Den gör skon stabil utan att bli stel, och jag får extra skjuts i steget utan att det blir ”för mycket tävlingssko”.

På vägen

Det här är en sko som fungerar på både bana, asfalt och snällare terräng, tänk typ grusade promenadstråk i parken. Yttersulan har mer gummi än många andra temposkor, vilket gör den slitstark och trygg även när det är blött ute.

Jag märker framför allt att Mach X 3 gör sig bäst på fartpass. Intervallerna och tröskelpassen blir roligare. Men jag skulle inte tveka att plocka fram den även till ett längre långpass, den är helt enkelt för skön för att bara stå i skohyllan och vänta på ”rätt pass”, dessutom så funkar den fint fint att bara rulla på med i ett härligt tempo på distanspassen.

Vem passar den för?

Jag skulle säga att Mach X 3 passar dig som:

• Vill ha en väldigt allround som helt klart gör sig bäst för tempo och intervaller, men som även funkar hur bra som helst för distanspassen. 
• Tränar för att bli snabbare på allt från 5 km till maraton.
• Föredrar mycket dämpning men ändå hög respons.
• Gillar stabiliteten men inte vill ha en stel kolfiberplatta.

Min slutsats

HOKA Mach X 3 är en riktigt bra uppföljare. Små detaljer som tidigare störde har fixats till, och känslan i steget är både snabb och bekväm. Jag vågar påstå att det här är en sko som kan göra dig lite mer motiverad inför de där hårda träningspassen. Och det om något är ett bra betyg.

Så, vill du ha en temposko som också kan bli din bästa kompis på tävlingar? Då är Mach X 3 väl värd att testa!

Shoppa dina Mach X 3 HÄR