UMARA U Sport Seljankukka 2kg
UMARA U Sport Seljankukka 2kg
Noudon saatavuutta ei voitu ladata
UMARA U Sport
U Sport sisältää maltodekstriiniä ja fruktoosia suhteessa 1:0,8. Yksinkertaisesti sanottuna kyseessä on mahtava yhdistelmä nopeasti ja hitaasti imeytyviä hiilihydraatteja. Löydä suosikkimakusi tai luo oma makuyhdistelmä yhdistelemällä makujamme. U Sport Neutral sopii täydellisesti sekoitettavaksi maustetun version kanssa, kun haluat valmistaa tiivistetyn urheilujuoman, joka ei maistu liian voimakkaalta. Saatavana useissa eri ko’oissa ja mauissa. Kaikki liukenevat helposti, ja niiden maku on hyvin mieto.
Aloita urheilujuoman nauttiminen heti, jotta saat energiaa ja elektrolyyttejä tasaisesti. Se auttaa ylläpitämään suorituskykyä ja parantaa nesteen imeytymistä pitkien harjoitusten aikana. Voit toki juoda U Sportia myös lyhyemmissä harjoituksissa ja kilpailuissa, mutta huomaat eron todella selvästi suuremmilla annoksilla. Pidemmissä, 4–6 tunnin suorituksissa, joissa glykogeenivarastot tyhjenevät kunnolla, urheilujuoman nauttiminen auttaa myös palautumisessa.
| Suositeltu energiasuunnitelma keston mukaan | |
|---|---|
| < 30 min | Ei mitään tai urheilujuomalla purskuttelu |
| 30–60 min keskikovalla tai kovalla teholla | 1 annos/h (~30 g hiilihydraatteja/h) |
| 1–2 h keskikovalla tai kovalla teholla | 2 annosta/h (~60 g hiilihydraatteja/h) |
| 2–4 h kevyellä teholla | 2 annosta/h (~60 g hiilihydraatteja/h) |
| >2 h kilpailussa tai kovatehoisessa suorituksessa | 3 annosta/h (~90 g/h) |
U Sport sisältää kaikki tärkeät elektrolyytit hyvin biologisesti hyödynnettävässä muodossa (natrium, kalium, kalsium ja magnesium), joita menetät hikoillessasi. Kalsium ja magnesium edistävät lihasten normaalin toiminnan ylläpitämistä liikunnan aikana. Se sisältää myös haaraketjuisia aminohappoja (BCAA).
Biolääketieteen asiantuntijoiden kehittämä ja valmistettu. Kaikki ainesosat ovat EFSA:n (European Food Safety Authority) hyväksymiä. Valmistettu HACCP-/GMP-standardien mukaisesti. Kaikki nämä vaiheet takaavat laadun, jotta voit asiakkaana aina luottaa ostamasi tuotteen turvallisuuteen ja korkeaan laatuun. 100 % vegaaninen
Kysymyksiä ja vastauksia:
Kuinka paljon vettä U Sportiin tarvitaan? U Sport liukenee erittäin helposti, ja sitä voi liuottaa jopa 930 g/l. Tavallisempi määrä on kuitenkin 100–400 g/l. Näin saat tehokkaasti mukaasi paljon energiaa pienellä painolla. Jos ulkona on todella kuuma ja tarvitset enemmän vettä, voit sekoittaa juomasta laimeampaa tai juoda lisäksi vettä.
Voinko sekoittaa U Sportia ja U Intendiä samaan pulloon? Kyllä, niiden maut sopivat yhteen. Näin voit itse valmistaa kofeiinipitoisen urheilujuoman silloin, kun haluat. Voit esimerkiksi lisätä hieman U Intendiä pulloon, josta alat juoda noin 4 tunnin harjoittelun tai kilpailun jälkeen.
Sisältääkö U Sport elektrolyyttejä? Kyllä! U Sport on täysipainoinen juoma, josta saat kaiken tarvitsemasi. Se sisältää nopeita ja hitaasti imeytyviä hiilihydraattilähteitä sekä kaikki tärkeät elektrolyytit (natrium, kalium, kalsium, magnesium). Yksinkertaisesti täysipainoinen ja kevyen makuinen juoma.
Kuinka kauan valmiiksi sekoitettua urheilujuomaa voi säilyttää? 1-2 vuorokautta huoneenlämmössä, jääkaapissa jopa viikon.
Ainesosat:
Maltodekstriini, fruktoosi, BCAA 2:1:1 (leusiini, valiini, isoleusiini), elektrolyytit (trinatriumsitraatti, tripotassiumsitraatti, kalsiumsitraatti, magnesiumsitraatti), happamuudensäätöaine (omenahappo), aromi, paakkuuntumisenestoaine (piidioksidi).
Käyttöohje:
Sekoita 1-3 kukkurallista mittalusikallista (33-100 g) 500-750 ml:aan vettä ja juo suorituksen aikana. Käytä seuraavasti: 0,5-1 h - 1 mittalusikallinen, 1-2 h - 2 mittalusikallista, 2 h+ - 3 mittalusikallista tunnissa.
Annosta per pakkaus:
1 pussi, jossa 60 annosta
Säilytys:
Kuivassa paikassa
Ravintoarvot
| 100 g:a kohden | 100 g:a kohden | |
|---|---|---|
| Energia/kJ | 1540 kJ | 512 kJ |
| Energia/kcal | 369 kcal | 123 kcal |
| Rasva | 0 g | 0 g |
| Hiilihydraatit | 90 g | 30 g |
| - josta sokereita | 45 g | 15 g |
| - josta fruktoosia | 40 g | 13 g |
| Kuitu | 0 g | 0 g |
| Proteiini | 2,5 g | 2,5 g |
| - josta BCAA:ta | 2,5 g | 2,5 g |
| Suola | 1,9 g | 0,6 g |
| - josta natriumia | 750 mg | 250 mg |
| Kalsium | 54 mg | 18 mg |
| Kalium | 120 mg | 40 mg |
| Magnesium | 15 mg | 5 mg |
Jaa
