
Mount to Coast izmēru tabula
Izmēru ceļvedis – Mount to Coast
Pareizi pieguļoši skriešanas apavi ir ļoti svarīgi gan komfortam, gan sniegumam, īpaši garos skrējienos un ultradistancēs. Veic tālāk norādītās darbības, lai mājās izmērītu pēdas un atrastu pareizo izmēru.
Ieteikumi pirms mērīšanas
- Mēri pēdas vakarā, kad pēc dienas aktivitātēm tās ir vislielākās.
- Ja pēdām ir atšķirīgs garums, vienmēr ņem vērā garāko pēdu.
- Ja esi starp diviem izmēriem, labākam komfortam iesakām izvēlēties lielāko izmēru.
- Ieteicams izmērīt pēdas reizi gadā, jo to izmērs laika gaitā var mainīties.
Tev būs nepieciešams
- Lapa, kas ir lielāka par pēdu
- Pildspalva vai zīmulis
- Lineāls vai mērlente
- Zeķes, ko plāno valkāt kopā ar apaviem
Kā izmērīt pēdas
- Noliec lapu uz līdzenas grīdas un nostājies uz tās ar abām pēdām, uzvelkot zeķes, ko valkāsi skrienot.
- Ar pildspalvu atzīmē papēža un garākā pirksta gala vietu. Izmēri abas pēdas, jo to izmēri var atšķirties.
- Izmēri attālumu centimetros starp papēža un pirksta atzīmi.
- Salīdzini iegūto mērījumu ar Mount to Coast izmēru tabulu, lai atrastu pareizo izmēru.
- Ja iegūtais mērījums ir starp diviem izmēriem, ērtākai piegulšanai iesakām izvēlēties lielāko izmēru, īpaši garākiem skrējieniem.


