Umara pusmaratona enerģijas komplekts

UMARA pusmaratona enerģijas komplekts

Optimizēta enerģija, piemēram, Göteborgsvarvet un citiem pusmaratoniem!

Vai skriesi Göteborgsvarvet vai citu pusmaratonu? Tad šis Umara enerģijas komplekts ir gudra un vienkārša izvēle. Ar pārbaudītu enerģijas plānu saņemsi tieši vajadzīgo enerģijas daudzumu visā skrējiena laikā – viss nepieciešamais gatavā komplektā.

Komplektā ir Umaras ātras iedarbības sporta produkti, kas palīdzēs sasniegt labākos rezultātus – no starta līdz finišam. Ar šo enerģiju pietiek aptuveni 1 stundas un 45 minūšu līdz 2 stundu skrējienam. Skriesi ilgāk? Vienkārši pievieno vēl vienu želeju par katrām nākamajām 30 minūtēm.

Komplekta saturs:

• 1 gab. U Intend Shot (60 ml) – optimālai enerģijai startā
• 4 gab. U Gel 30g Carbs (no tām 2 gab. ar kofeīnu) – ātrai ogļhidrātu uzņemšanai skrējiena laikā

Ieteicamais enerģijas plāns:

• 30 minūtes pirms starta: 1 gab. U Intend Shot
• 5 minūtes pirms starta: 1 gab. U Gel
• Pēc 30 minūtēm: 1 gab. U Gel
• Pēc 1 stundas: 1 gab. U Gel
• Pēc 1,5 stundām: 1 gab. U Gel

Ja sacensību dzirdināšanas punktos dzer sporta dzērienu, šis komplekts kopā nodrošina 100–120 g ogļhidrātu – pietiekami, lai enerģijas līmenis būtu stabils visa skrējiena laikā.

Ideāli piemērots, ja nevēlies lieki domāt un vēlies koncentrēties uz skriešanu.