UMARA U Sport plūškoka porciju paciņa
UMARA U Sport plūškoka porciju paciņa
Neizdevās ielādēt saņemšanas pieejamību
UMARA U Sport Plūškoka ziedu garšas porciju maisiņš
Tagad enerģiju būs vēl vieglāk paņemt līdzi garos piedzīvojumos vai nogaršot, lai atrastu savu iecienītāko garšu!
Porciju maisiņā ir tieši tāds pats sporta dzēriens kā citos U Sport produktos. Maltodekstrīna un fruktozes ogļhidrātu attiecība ir 1:0,8, un tas satur visus sāļus un minerālvielas, ko zaudē svīstot. Vienā maisiņā ir 90 g ogļhidrātu
U Sport satur maltodekstrīna un fruktozes ogļhidrātus attiecībā 1:0,8. Vienkārši lieliska ātro un lēno ogļhidrātu kombinācija. Atrodi savu iecienītāko garšu vai izveido savu, kombinējot mūsu garšas. U Sport Neutral ir lieliski piemērots sajaukšanai ar aromatizētu versiju, ja vēlies pagatavot koncentrētu sporta dzērienu ar maigu garšu. Pieejams vairākos izmēros un garšās; visi varianti viegli izšķīst, un to garšas ir ļoti maigas.
Sāc dzert sporta dzērienu jau pašā sākumā, lai nepārtraukti uzņemtu enerģiju un elektrolītus, kas palīdz uzturēt sniegumu un uzlabot šķidruma uzsūkšanos garāku treniņu laikā. Protams, U Sport vari dzert arī īsākos treniņos/sacensībās, taču atšķirību patiešām pamanīsi, lietojot lielākas devas. Garākos 4-6h treniņos, kad glikogēna krājumi ir pamatīgi iztukšoti, sporta dzēriena uzņemšana palīdz arī atjaunoties.
| Ieteicamais enerģijas plāns atkarībā no ilguma | |
|---|---|
| < 30min | Nekas vai mutes skalošana ar sporta dzērienu |
| 30-60 min pie vidējas līdz augstas intensitātes | 1 deva/h (~30 g ogļhidrātu/h) |
| 1-2 h pie vidējas līdz augstas intensitātes | 2 devas/h (~60 g ogļhidrātu/h) |
| 2-4 h pie zemas intensitātes | 2 devas/h (~60 g ogļhidrātu/h) |
| >2 h sacensībās vai pie augstas intensitātes | 3 devas/h (~90 g/h) |
U Sport satur visus svarīgākos elektrolītus ar augstu biopieejamību (nātriju, kāliju, kalciju un magniju), ko zaudē svīstot. Kalcijs un magnijs palīdz uzturēt normālu muskuļu darbību aktivitātes laikā. Tas satur arī sazarotās ķēdes aminoskābes (BCAA).
Izstrādājuši biomedicīnas speciālisti un ražots Zviedrijā. Visas sastāvdaļas ir apstiprinājusi EFSA (Eiropas Pārtikas nekaitīguma iestāde). Ražots saskaņā ar HACCP / GMP. Visi šie posmi ir kvalitātes garantijas, lai tu kā klients vienmēr varētu būt drošs, ka iegādātais produkts ir drošs un augstākās kvalitātes. 100% vegānisks
Jautājumi un atbildes:
Cik daudz ūdens nepieciešams U Sport? U Sport ļoti viegli šķīst, un to var izšķīdināt koncentrācijā līdz 930 g/litrā. Taču parasti mēs, sportisti, sajaucam 100-400 g/litrā. Tas ir ļoti efektīvi, ja vēlies paņemt līdzi daudz enerģijas, nepalielinot svaru. Ja ārā ir ļoti karsts un tev nepieciešams vairāk ūdens, sajauc dzērienu vājāku vai dzer ūdeni atsevišķi.
Vai U Sport un U Intend var sajaukt vienā pudelē? Jā, to garšas ir saskaņotas, lai tās varētu sajaukt. Tā vari pagatavot kofeīnu saturošu sporta dzērienu, kad vien vēlies. Piemēram, vari pievienot pudelē nedaudz U Intend, no kuras sāc dzert pēc aptuveni 4 stundu treniņa/sacensībām.
Vai U Sport satur elektrolītus? Jā, U Sport ir pilnvērtīgs dzēriens, un tas ir viss, kas tev nepieciešams. Tas satur ātras un lēnas iedarbības ogļhidrātu avotus un visus svarīgākos elektrolītus (nātriju, kāliju, kalciju, magniju). Vienkārši pilnvērtīgs, vieglas garšas dzēriens.
Cik ilgi var uzglabāt pagatavotu sporta dzērienu? 1-2 dienas istabas temperatūrā, līdz pat nedēļai ledusskapī.
Sastāvdaļas:
Maltodekstrīns, fruktoze, BCAA 2:1:1 (leicīns, valīns, izoleicīns), elektrolīti (trinātrija citrāts, trikālija citrāts, kalcija citrāts, magnija citrāts), skābuma regulētājs (ābolskābe), aromatizētājs, pretsalipes viela (silīcija dioksīds).
Sajauciet paciņas saturu (100 g) ar 500-750 ml ūdens un dzeriet aktivitātes laikā.
Uzturvērtība
| Uz 100 g | ||
|---|---|---|
| Enerģija/kJ | 1540 kJ | |
| Enerģija/kcal | 360 kcal | |
| Tauki | 0 g | |
| - no tiem piesātinātie tauki | 0 g | |
| Ogļhidrāti | 90 g | |
| - no tiem cukuri | 45 g | |
| Olbaltumvielas | 2,5 g | |
| - no tiem BCAA | 2,5 g | |
| Sāls | 1,9 g | |
| - no tiem nātrijs | 750 mg | |
| Kalcijs | 54 mg | |
| Kālijs | 120 mg | |
| Magnijs | 15 mg |
Dalīties
