KIES DE JUISTE HOKA

HOKA heeft hardloopschoenen en wandelschoenen voor allerlei toepassingen – van snelle trainingen op asfalt tot technische trails, wandelingen en lange werkdagen.

Maar welk model moet je kiezen?

In deze gids helpen we je de juiste HOKA-schoenen te vinden op basis van hoe, waar en wanneer je ze wilt gebruiken.

Welk type HOKA-schoen zoek je?

Je kunt gemakkelijk verdwalen in de modelnamen. Bij The Running Company vinden we dat je keuze moet beginnen bij waar je de schoenen daadwerkelijk voor gaat gebruiken. Gebruik de gids om twee of drie modellen te vinden om te vergelijken – daarna helpen we je graag met de maat en pasvorm.

Gemengde ondergrond
Voor wie de routes graag afwisselt tussen asfalt, gravelwegen en eenvoudige paden en een schoen wil die van alles aankan.

Hardlopen op asfalt en de loopband
Voor wie vooral op harde en vlakke ondergronden hardloopt. Je vindt hier alles, van comfortabele trainingsschoenen met veel demping tot lichtere en snellere modellen.

Trail- en terreinlopen
Voor hardlopen op paden en in terrein, waar grip, stabiliteit en controle extra belangrijk zijn.

Hardloopschoenen voor wandelen
Steeds meer mensen wandelen op hardloopschoenen. Hier laten we zien welke van onze modellen geschikt zijn voor wandelingen, dagtochten en langere wandelingen.

Werk en dagelijks gebruik
Voor wie veel staat en loopt en langdurig veel comfort en demping belangrijk vindt.

Goed om te weten over de modelnamen van HOKA

Als je naar HOKA-schoenen kijkt, kom je een aantal terugkerende aanduidingen tegen.

Bij ons zijn de namen in dezelfde volgorde opgebouwd: model, versie, eventueel GTX en pasvorm, en tot slot voor wie de schoen is gemaakt – bijvoorbeeld Hoka Clifton 11 GTX Wide Women.

Men zijn herenmodellen.
Women zijn damesmodellen.
Unisex zijn modellen die iedereen passen.
Big Kids en Youth zijn kindermodellen.
GTX betekent dat de schoen een waterdicht GORE-TEX-membraan heeft.
Wide betekent dat het model een bredere pasvorm heeft dan de standaardversie.
X-Wide betekent dat het model nog breder is dan Wide.

HOKA voor gemengde ondergronden – asfalt, grind en trails

Niet elke hardloopronde blijft op dezelfde ondergrond. Als je gewone ronde wisselt tussen asfalt, grindwegen en eenvoudige paden, is een hybride schoen misschien een betere keuze dan een puur asfalt- of trailschoen.

HOKA heeft verschillende modellen die speciaal zijn ontwikkeld voor dit soort afwisseling. Het belangrijkste verschil tussen de modellen is hoeveel demping, grip en bescherming je wilt.

Voor wie overal een stukje wil kunnen hardlopen

HOKA Challenger 8 is HOKA's veelzijdige optie voor hardlopers die zich niet tot één type ondergrond willen beperken. De schoen zit ergens tussen een klassieke hardloopschoen en een trailschoen in.

De buitenzool biedt meer grip zodra je het asfalt verlaat, zonder dat de schoen zo uitgesproken op terrein is gericht als een traditionele trailschoen. Daardoor is de Challenger 8 bijzonder geschikt voor routes met een mix van asfalt, grind, bospaden en eenvoudigere trails.

Voor natter weer is het model ook verkrijgbaar als HOKA Challenger 8 GTX, met een waterdicht GORE-TEX-membraan.

Voor wie demping en comfort belangrijk vindt

HOKA Stinson 8 is geschikt voor je als je veel demping wilt, ook op wisselende ondergronden. De stevige tussenzool zorgt voor een zacht en comfortabel gevoel, terwijl de buitenzool is ontworpen voor meer dan alleen asfalt.

Daardoor is de Stinson 8 een interessante optie voor langere wandelingen en hardloopsessies waarbij je afwisselt tussen asfalt, grindwegen en lichte trails.

Stinson of Challenger – welke moet ik kiezen?

Kies HOKA Stinson 8 als je veel demping en comfort belangrijk vindt tijdens runs op wisselende ondergronden.

Kies HOKA Challenger 8 als je vooral gaat hardlopen en met dezelfde schoen wilt kunnen wisselen tussen asfalt, gravel en licht terrein.

Kies HOKA Challenger 8 GTX als je de eigenschappen van de Challenger waardeert, maar ook een waterdichte optie wilt.

HOKA-hardloopschoenen voor asfalt en loopbanden

HOKA heeft een ruim aanbod aan hardloopschoenen voor asfalt en de loopband – van modellen met zachte demping voor rustige duurlopen tot lichte, responsieve schoenen voor intervallen en een hoger tempo.

Welk model het beste bij je past, hangt vooral af van hoe je traint en welke eigenschappen je belangrijk vindt. We helpen je hier de juiste HOKA-modellen te vinden voor jouw gebruik.

Een veelzijdige hardloopschoen met een laag gewicht en veel comfort

HOKA Clifton 11 is een goede keuze als je op zoek bent naar een lichte, comfortabele en veelzijdige hardloopschoen. Dankzij de zachte demping is dit model prettig op harde ondergronden, terwijl het lage gewicht de schoen geschikt maakt voor allerlei soorten hardloopsessies.

Een goed alternatief voor zowel kortere rondjes, langere duurtrainingen als hardlopen op de loopband. Clifton is bovendien een comfortabele schoen voor wandelingen en dagelijks gebruik.

Voor wie veel demping wil

Als comfort en royale demping bovenaan je wensenlijst staan, is de HOKA Bondi 9 een model om eens nader te bekijken. De royale tussenzool zorgt voor een zacht gevoel en veel demping op harde ondergronden.

De Bondi 9 is bijzonder geschikt voor rustige runs, wandelingen en dagen waarop je comfort belangrijker vindt dan snelheid.

HOKA voor duurtraining

HOKA Clifton Pro is ontwikkeld voor hardlopers die een schoen zoeken voor hun dagelijkse trainingen, maar ook wat meer snelheid en energie in hun pas waarderen. Hij is geschikt voor zowel rustige kilometers als langere runs en trainingen in een iets hoger tempo.

HOKA Mach 7 combineert een laag gewicht met een responsiever gevoel. Daardoor is hij interessant voor wie dezelfde schoen wil gebruiken voor zowel reguliere duurtrainingen als snellere trainingen.

HOKA Skyward X 2 is een optie voor wie veel demping wil combineren met een energiekere loopervaring. De hoge tussenzool combineert PEBA-schuim met een carbonplaat en is vooral interessant voor langere trainingen waarbij comfort centraal staat.

Voor rustige lange duurlopen en herstelruns

Als tempo niet het belangrijkste is, kan een zachte en comfortabele schoen het hardlopen een stuk aangenamer maken. Hier zijn twee HOKA-modellen die bijzonder geschikt zijn voor rustigere kilometers.

HOKA Bondi 9 biedt volop demping en is geschikt voor rustige lange duurlopen en herstelrondjes waarbij je de impact van harde ondergronden wilt minimaliseren.

HOKA Clifton 11 is een lichtere optie voor wie nog steeds goede demping wil, maar de voorkeur geeft aan een soepelere schoen. Hij is ideaal voor rustige duurlopen en biedt tegelijk de ruimte om het tempo op te voeren wanneer je benen fris aanvoelen.

HOKA voor intervaltrainingen en snellere trainingssessies

Voor intervallen, tempodrempeltraining en andere snelheidstraining kan een lichtere en responsievere schoen een betere keuze zijn dan de meest gedempte modellen.

HOKA Mach 7 is een logische keuze voor snellere trainingen. De combinatie van een laag gewicht en een responsieve tussenzool zorgt voor een vlotter gevoel wanneer je het tempo opvoert.

Wil je nog meer stuwkracht in je pas, dan is de HOKA Mach X 3 een optie. Dit model combineert PEBA-schuim met een Pebax-plaat en zit tussen een traditionele trainingsschoen voor veel kilometers en een echte wedstrijdschoen in. Daardoor is hij geschikt voor bijvoorbeeld tempotraining, intervallen en snellere duurlopen.

HOKA Cielo X1 3.0 is HOKA's meer wedstrijdgerichte optie voor wie maximale respons zoekt bij een hoog tempo. PEBA-schuim, een carbonplaat en HOKA's rocker-geometrie zorgen samen voor een voortstuwend loopgevoel.

HOKA met extra stabiliteit

Voor hardlopers die de voorkeur geven aan meer ondersteuning zijn er stabielere alternatieven voor de neutrale hardloopschoenen van HOKA.

HOKA Arahi 9 combineert demping met extra stabiliteit en ondersteuning. Deze schoen is geschikt voor jou als je een stabiele hardloopschoen wilt zonder dat hij onnodig zwaar of lomp aanvoelt.

HOKA Gaviota 6 is het alternatief voor jou als je veel demping wilt combineren met een hoge mate van stabiliteit. Vergeleken met de Arahi voelt deze schoen maximaler aan, met de nadruk op comfort en ondersteuning onder de voet.

HOKA voor wandelingen op asfalt

Voor wandelingen en lange dagen op harde ondergronden zijn de HOKA Bondi 9 en de HOKA Clifton 11 twee modellen die het vergelijken waard zijn.

De Bondi 9 is geschikt voor jou als je vooral veel demping en een zacht gevoel belangrijk vindt. De Clifton 11 is lichter en wendbaarder, en geschikt voor jou als je een veelzijdigere schoen wilt voor zowel wandelen als hardlopen.

Waterdichte HOKA's voor asfalt

Voor regenachtige dagen en natte omstandigheden is de Clifton ook verkrijgbaar in een waterdichte versie. De HOKA Clifton 11 GTX combineert het gevoel van de Clifton-serie met een GORE-TEX-membraan om je voeten droger te houden wanneer het weer omslaat.

Een optie voor wie een waterdichte schoen wil voor wandelingen en hardlopen, vooral op hardere ondergronden.

HOKA voor trail- en offroadlopen

Op trails gelden andere eisen dan op asfalt. Boomwortels, stenen, modder en steile stukken maken grip, bescherming en controle net zo belangrijk als demping.

HOKA-trailschoenen verschillen vooral in het technische terrein waarvoor ze zijn ontworpen en in hoe ver – en hoe snel – je van plan bent te hardlopen.

Een trailschoen voor bijna alles

HOKA Speedgoat 7 is HOKA's bekendste trailschoen en een betrouwbare keuze voor de meeste trailrunners. De Vibram Megagrip-buitenzool biedt goede grip op natte rotsen, wortels en zachte trails, terwijl de demping de schoen ook tijdens langere tochten comfortabel maakt.

Heb je een waterdichte variant nodig voor de herfst en winter? Dan is er de HOKA Speedgoat 6 GTX met GORE-TEX-membraan.

Voor lange afstanden en maximaal comfort

HOKA Mafate 5 is gemaakt voor wie zoveel mogelijk demping wil op onverhard terrein. De schoen is geschikt voor lange trainingen en ultralopen, waarbij je benen het tot het einde moeten volhouden.

HOKA Mafate X bouwt voort op hetzelfde idee, met PEBA-schuim en een carbonplaat in de tussenzool. Dat zorgt voor een responsiever gevoel voor wie het tempo ook tijdens lange afstanden wil vasthouden. De Vibram Megagrip-buitenzool biedt grip op zowel technische trails als grindpaden.

Voor snelle trainingen en wedstrijden op onverhard terrein

HOKA Tecton X 4 is gemaakt voor wie hard wil lopen op technische trails. Twee lagen PEBA-schuim met twee parallelle carbonplaten zorgen voor respons en efficiëntie, terwijl Vibram Megagrip grip biedt op natte en oneffen ondergrond. Een uitstekende keuze voor trailwedstrijden, berglopen en lange races.

HOKA Rocket X Trail is HOKA's wedstrijdschoen voor snellere ondergronden in de natuur - grindwegen, aangestampte aarde en gemakkelijkere trails. Het gevoel doet denken aan een superschoen voor op asfalt, maar dan met extra grip en stabiliteit.

Speedgoat, Mafate of Tecton X – welke moet ik kiezen?

Kies HOKA Speedgoat 7 als je een veelzijdige trailschoen wilt met goede grip en controle op gevarieerd terrein.

Kies HOKA Mafate 5 of HOKA Mafate X als demping en comfort op lange afstanden je prioriteit zijn.

Kies HOKA Tecton X 4 of HOKA Rocket X Trail als snelheid centraal staat – Tecton X voor technische trails, Rocket X Trail voor gravel en makkelijkere trails.

Wandelen op hardloopschoenen

Steeds meer mensen laten de zware wandelschoen staan en wandelen in plaats daarvan op hardloopschoenen. Met een lichte, goed gedempte schoen houden je benen het langer vol, en op de meeste paden en grindwegen biedt een goede trailschoen meer dan genoeg grip.

Dit zijn de modellen uit ons assortiment die uitstekend geschikt zijn voor wandelingen, dagtochten en langere trektochten.

Voor wandelingen over paden en door het bos

HOKA Speedgoat 7 is een van de populairste schoenen om mee te wandelen. De grip van Vibram Megagrip geeft vertrouwen op wortels en stenen, en de demping maakt de schoen comfortabel tijdens lange wandelingen.

HOKA Mafate 5 is het alternatief voor wie nog meer demping wil, bijvoorbeeld tijdens lange dagtochten of wanneer je veel kilometers achter elkaar loopt.

Voor gravelwegen en lichte trails

Loop je vooral op gravelwegen, bospaden en duidelijke trails, dan volstaat een hybride schoen vaak. HOKA Challenger 8 is licht en soepel, terwijl HOKA Stinson 8 meer demping en een zachter gevoel biedt voor lange wandelingen.

Als het buiten nat is

Voor de herfst, winter en natte trails is een waterdichte schoen met GORE-TEX-membraan een goede keuze. Bekijk de HOKA Speedgoat 6 GTX voor trails en ruig terrein, en de HOKA Challenger 8 GTX voor gemengde ondergronden.

Wanneer is een hardloopschoen geschikt – en wanneer heb je iets anders nodig?

Een hardloopschoen is uitstekend geschikt voor de meeste dagtochten over paden en grindwegen, vooral als je lichte bepakking draagt. Draag je meerdere dagen een zware rugzak of trek je door erg rotsachtig en steil terrein, dan wil je misschien meer steun rond je enkels dan een hardloopschoen biedt.

Twijfel je? Vertel ons hoe je van plan bent te wandelen, dan helpen we je kiezen.

Hoka Rea - Löparskor - jobbskor - The Running Company

HOKA voor werk en dagelijks gebruik

Veel van onze klanten kopen HOKA om in te staan en te lopen – niet om mee hard te lopen. In de zorg, in een winkel, in een magazijn of tijdens lange dagen in de stad maakt de demping al na een paar uur verschil.

Voor wie veel staat en loopt

HOKA Bondi 9 is de voor de hand liggende keuze als je de hele werkdag comfort nodig hebt. De royale demping verzacht de impact van harde vloeren.

HOKA Clifton 11 is een lichter alternatief als je een wendbaardere schoen wilt. Heb je meer ondersteuning nodig, dan is de HOKA Gaviota 6 een goede keuze, met veel demping en uitstekende stabiliteit.

Voor werk op gladde vloeren

HOKA Arahi SR is gemaakt voor werkdagen. SR staat voor slipweerstand: de buitenzool biedt betrouwbare grip op natte vloeren en bij morsen. De schoen is gebaseerd op het stabiliteitsmodel Arahi, met een goed gedempte tussenzool. Het bovenwerk is waterafstotend en ademend. Ook verkrijgbaar in Wide.

Voor herstel

Na een lange training of een lange dag op de been zijn HOKA-herstel slippers heerlijk om aan te trekken.

Weet je niet zeker welke HOKA bij je past?

Een gids helpt je op weg, maar uiteindelijk draait het om hoe de schoen aan je voet zit. Kom langs in onze winkel, dan helpen we je schoenen te passen en de juiste maat en pasvorm te vinden.

Heb je brede voeten? Dan zijn er verschillende modellen in Wide en X-Wide. Het volledige assortiment vind je onder HOKA Dames en HOKA Heren.